Le droit à la déconnection

Ralentir. Ce mot résonne à mon esprit autant que si on me disait de m’épiler la partie intime à la chaux.

Je vis dans un environnement très stimulant pour les sens, tant au niveau sonore, que visuel, qu’émotionnel.

Ne rien faire. Vous feriez sourire voire rire certains des mes confrères et clients. La dernière fois que je suis partie en vacances, les deux seules raisons qui m’ont amenée à « ne rien faire » étaient : la fatigue après six heures de marche dans une montagne, et, déjeuner sur une plage en écoutant les vagues.

Nous vivons dans un monde où tout va vite, où s’asseoir dans l’herbe pour observer des canards est déjà considéré comme une perte de temps. Marchez dans Paris, déambulez dans les couloirs de métro, allez d’un point A à point B, et vous finirez par être pris dans la tourmente des pas pressés si vous ne résistez pas ardemment. On accélère pour vivre plus vite sans prendre le temps d’expérimenter. On attribue le rôle de rival à des gens qu’on croise à peine. Tout devient une compétition. C’est à celui qui atteindra le feu rouge suivant en premier.

Je me suis octroyée huit jours de congés. J’avais un programme que j’estimais sympa, qui m’aurait donné en plus l’impression d’être riche (vu le prix de l’essence hihi). Des randonnées ici et là. Des explorations et découvertes. En plus, la météo s’est avérée clémente : le soleil et le ciel bleu étaient de la partie. Sauf que voilà… Pour ma pérennité et sérénité futures, j’ai renoncé à tout cela pour ralentir, pour prendre le temps de faire chaque tâche bénigne, pour faire des siestes ; en fait, à contre-coeur, parce qu’une entorse ne se répare pas en la malmenant.

Pendant ce temps, j’ai pensé à tous ces moments où nos chiens sont exposés à des stimulations sans pouvoir ralentir, sans pouvoir se poser, observer, renifler plus de quatre secondes.

Déconnecter est tout aussi essentiel pour eux. Leurs sens fonctionnent bien différemment des nôtres : ils perçoivent des sons jusqu’à 55.000 hertz (pour les plus doués des humains : jusqu’à 20.000 hertz), les résidus sonores jusqu’à 25 mètres (alors que nous nous contentons de 5 mètres), ils perçoivent les mouvements en avance rapide (alors imaginez quand ils marchent dans une foule avec tous ces deux pattes près d’eux), ils ne perçoivent pas les couleurs dans le spectre du rouge et sont myopes. Ça, c’est pour la partie physiologique. Parce qu’en plus il leur est demandé de s’adapter à un monde où ils ne comprennent pas la langue et les mœurs.

Alors que faire pour eux ?

Vous pouvez entre autres, par exemples :

➤ Les confier pour qu’ils ne soient pas seuls s’ils en souffrent

➤ Les promener dans des lieux sans les stimulations aversives pour eux

➤ Les laisser observer, assis, pendant le temps qu’ils le souhaitent

➤ Les laisser renifler pendant tout le temps qu’ils le souhaitent